Le Supplement Muscle Booster Safe: Urolithin A (UA) Powder AASraw
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O se tasi o sini autu a tagata fau tino ma tagata taʻalo o le faʻateleina o maso maso ma faʻaleleia le leo, faʻatasi ai ma le malosi, o maso. E mafai ona faigata ona ausia lenei taunuuga e ala i faamalositino poʻo polokalame aʻoaʻoga naʻo ia. Fuafuaga mamafa o mea'ai, taumafaina o mea'ai mata'utia, ma le fa'aogaina o nisi mea fa'aopoopo a'o le'i faia toleniga ma pe a mae'a le toleniga e mana'omia ina ia lava le tuputupu a'e o maso i le taimi atofaina.

E tele auala e fa'aleleia atili ai lou tuputupu a'e maso ma va'ai i suiga tetele i lou tino, o le mea e sili ona taua o le fa'amama lava o polotini. O le taumafaina o polotini i mea'ai uma e mafai ona manuia ai lou tuputupu a'e musele, aua o le amino acids mai nei polotini e fesoasoani e toe fa'aleleia ai maso ma toe fa'atumuina ai mea e teu ai porotini i maso, pe a mae'a se toleniga tele. E tatau ona 'alo'ese fa'atele, se'i vagana ua mae'a se toleniga pe a fa'atupu maso le sini.

O le isi auala vave e faʻaleleia ai le tuputupu aʻe o maso o le faʻaaogaina lea o steroids. E masani ona latou maua se igoa leaga ona o nisi o ituaiga steroid e faʻasaina mo le faʻaaogaina e soʻo se tino faufale poʻo tagata taʻalo e pulega faʻatasi. Ae ui i lea, e tele isi ituaiga e saogalemu ma faʻatulafonoina e faʻaoga, lea na faʻamaonia foi e aoga e ala i le tele o suʻesuʻega faasaienisi.

Steroids e mafai ona fa'aoga i luga, pe ave i foliga o se piliki po'o se tui, sa'o i totonu o le maso. O le faʻamoemoega o nei vailaʻau e le gata ina faʻateleina le tele o le maso, o le mea lea e mafua ai le tuputupu aʻe tele o maso ae faʻateleina ai foi le malosi o maso. Bodybuilders o loʻo faʻaaogaina steroids lipotia le faʻaleleia atili o le malosi ma le tumau i le faletaalo, lea e mautinoa lava o se faʻaopoopoga i le fiafia o steroids.

Urolithin A (UA) Pa'u - 01

Faʻatusatusa i le Steroid, O a Faʻamanuiaga ole Urolithin A (UA)?

Afai o le stigma e uiga i steroids ua le tuʻuina atu ia te oe ma o loʻo e suʻeina se isi mea, ona e Urolithin A faaopoopo atonu e aoga le tilotilo i ai. Urolithin O le paʻu o se faʻamalosi malosi ma le saogalemu o maso, o faʻamanuiaga o loʻo lagolagoina e faʻamaoniga faʻasaienisi mautu. O faʻamanuiaga o lenei faʻamalosi maso ua toe faʻaalia ma faʻataʻitaʻiina i le tele o suʻesuʻega eseese, ma ua lagolagoina uma e ia faʻamanuiaga faʻapitoa. 

O le anabolic steroids e faʻaaogaina e tagata taʻalo e mafai ona faʻaleleia atili ai le tuputupu aʻe o maso ae o aʻafiaga o nei vailaʻau, e pei o le faʻaitiitia o le tele o le testicular ona o le atrophy o le testicular ma le leai o se tamaititi, e sili atu nai lo le aoga o le vailaʻau. O le mea lea e taua ai le suʻeina o isi mea, ma Urolithin A e tutusa pe faʻateleina le malosi, pe a faʻatusatusa, lea e faʻaleleia ai le tele o maso. Ae ui i lea, o aʻafiaga o le Urolithin A e leʻo latalata i le ogaoga e pei o aʻafiaga o steroids.

Urolithin A. ose fa'aopoopoga saogalemu ma lelei fa'atasi ai ma fa'amanuiaga fa'ato'aga, metabolic, neuroprotective, ma fa'ama'i-obesity. E tusa ai ma suʻesuʻega na faia e iloilo ai le aoga o le faʻaopoopoga, e saogalemu mo le faʻaaogaina e tagata. E le gata i lea, e leai ni lipoti o'ona po'o ni a'afiaga leaga na lipotia, e o'o mai i le taimi nei. O le fa'aaogaina o le oloa sa'o i le fua sa'o e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le lamatiaga o so'o se a'afiaga e ono tupu.

Urolithin A, talu mai lona mauaina i le 2000s, sa suʻesuʻeina tele mo ona faʻamanuiaga e pei o le faʻamalosia o maso ma le faʻaleleia o le malosi. Ae ui i lea, e tele lava isi faʻamanuiaga o le tuufaatasiga na maua ona o nei vaega o suʻesuʻega, ma o loʻo taʻua i lalo:

  • Puleaina o faaletonu metabolic

Pe a suʻeina le gafatia o le Urolithin A faʻaopoopoga e faʻaleleia ai le tumau i tagata matutua, na iloa ai e le au suʻesuʻe o le metabolite na faʻaitiitia ai le numera o ceramides ma acylcarnitine i le tino. O nei mea e masani ona aʻafia i faʻamaʻi pipisi e faʻatatau i le mitochondria. O le mea lea na fa'ai'u ai e mafai e Urolithin A ona fesoasoani i le fa'afoeina o fa'ama'i fa'aletonu mitochondrial. 

  • Neuroprotective aafiaga

E ui o lenei aoga o le Urolithin A faaopoopo e le manaia e pei o lona gafatia e faʻamalosia ai le tuputupu aʻe o maso, e tutusa lava le taua. E tusa ai ma se suʻesuʻega na faia i faʻataʻitaʻiga o manu, na maua ai o le faʻaaogaina o le metabolite e faʻaleleia ai faʻamaoniga o le Alzheimer, e ui lava e manaʻomia nisi suʻesuʻega aʻo leʻi mafai ona faʻaaogaina e avea o se faiga masani o togafitiga.

  • A'afiaga o le tino puta

Urolithin A na suʻesuʻeina atili mo ana faʻamanuiaga faʻapitoa pe a maua se tasi o faʻamanuiaga i le taimi o le suʻesuʻega na faia e iloilo ai le faʻaogaina o le Urolithin A supplements i le faʻaleleia o le malosi o maso i tagata matutua. 

O faʻataʻitaʻiga manu i luga o meaʻai gaʻo maualuga poʻo le HFD na suʻesuʻeina aʻo tuʻuina atu ia i latou se faʻaopoopoga Urolithin A. Urolithin A i nei isumu lapopoa na mafua ai le lanu enaena o le paʻepaʻe paʻepaʻe, ona faʻamalosia lea e Urolithin A le thermogenesis o le tino lanu enaena, e faʻafefe ai le gaʻo. Urolithin A e le gata e liusuavaia le ga'o ae na maua foi e puipuia ai le mamafa o isumu na fafagaina le HFD. O lenei metabolic ma anti-obesity aafiaga o Urolithin A paʻu e mafai ona tatalaina se lalolagi fou atoa o avanoa ma faʻaoga mo le metabolite.

O le a le Urolithin A (UA)?

O le Urolithin A o se faʻalapotopotoga faʻapitoa e faʻapipiʻiina mai le ellagitannins e le microbiota i totonu o le gutu. Urolithins o polycyclic aromatic compounds o metabolites na fausia mai mea muamua e pei ole ellagic acid ma ellagitannins, lea e maua i fua masani e pei o le rimoni.

E mauoa i le pa'u rimoni Urolithin B. a'o Urolithin A e leai se mea'ai fa'apitoa. Nai lo lena, e faia e ala i le liua o tannins o loʻo maua i fualaʻau e ala i le fuga. O le tuʻufaʻatasiga o meaʻai o ellagitannins o loʻo taʻua i le laulau o loʻo i lalo. O nei meaʻai meaʻai e fai ma faʻamatalaga tuusaʻo o Urolithin A, i le i ai o le microbiota gut maloloina lea e mafai ona faʻatinoina le faagasologa o le liua.

Meaʻai taumafa Oona Ellagic
fua 
Fualaau 150
Raspberry uliuli 90
Boysenberry 70
Cloudberry 315.1
rimoni 269.9
Rasipolo 270
Rose suilapalapa 109.6
sitolōperi 77.6
Siamu Strawberry 24.5
Rasipolo samasama 1900
Nati (mg / g)
Pecans 33
Walnuts 59
Mea inu (mg / L)
Pameka moli 811.1
Cognac 31-55
Uaina mumu mole matua 33
Wiski 1.2
Fatu (mg / g)
Raspberry uliuli 6.7
Fugalaau lanumumu mumu 8.7
Boysenberry 30
mango 1.2

E faʻafefea ona galue Urolithin-A i le faʻamalosia o maso?

Urolithin A ua ave i luga o le nofoaga o steroids i le maketi ona o latou saogalemu ma malosi faʻamalosi maso. Urolithin A faʻatau oloa faʻalauiloaina le faʻaogaina o lenei faʻaopoopoga ona o le tele o faʻamanuiaga o le oloa, o le mea sili ona taua o le tuputupu aʻe o maso. O le malosi o musele, tuputupu aʻe, ma le tumau e faʻalagolago tele i le galuega mitochondrial i totonu o sela. Mitochondria o le malosiaga o le sela, ma latou te nafa ma le gaosiga o le ATP, o le tupe malosi lea o le tino. 

- Faʻaleleia le Malosi o Muscle i Tagata Matutua

A o faasolo ina matua, e matua faaitiitia le malosi o maso, lapopoa, ma le tumau. E mafai ona tuuaia lena mea mo le faʻaitiitia o le faʻaogaina o le mitochondria ma le aofaʻi atoa o le mitochondria le manuia. O lenei faʻaititia o le mitophagy e iai sona sao taua i le faʻalavelaveina o tagata matutua mai le faʻatinoina o galuega ma galuega i aso uma. O le fofo o lenei faafitauli ua maua o le Urolithin A pauta. 

Sa i ai se isi suʻesuʻega na faia ma le faʻamoemoe o le fuafuaina o le aʻafiaga o Urolithin A i luga o le malosi o maso ma le tumau i tagata matutua, o loʻo oʻo i le faʻaitiitia o le gaioiga mitochondrial ma le matua. 

E tusa ai ma le au suʻesuʻe o loʻo faia le faʻataʻitaʻiga, sa i ai se iugafono o le toilalo o le mitophagy i le va o tagata auai o le suʻesuʻega, e faʻaalia ai le kilia o le mitochondria faʻaleagaina ma le faʻaleleia atili o le soifua maloloina mitochondrial. Pe a faatusatusa i le vaega na mauaina placebo, na tuuina atu e le au auai le Urolithin A faaopoopo lipotia le faʻaleleia atili o le tumau ma le malosi o maso i vae ma lima. Sa fa'aitiitia le vaivai ma le fa'aleleia atili o le gafatia e fa'atino galuega i aso uma. 

Na matauina foi e le au suʻesuʻe o le Urolithin A faaopoopo e mafai ona avea ma se isi auala e faʻaleleia ai le malosi o maso ma le malosi i tagata matutua e le mafai ona faʻamalositino ona o faʻafitauli o le soifua maloloina o le tino poʻo le mafaufau. E tusa ai ma le Center for Disease Control and Prevention poʻo le CDC, o faamalositino i aso uma e mafai ona fesoasoani e faʻafefe ai faʻafitauli feʻaveaʻi, faʻalavelave pa'ū, ma isi faʻalavelave faʻalavelave i tagata matutua. Ae peita'i, pe a le mafai, o le ave o le Urolithin A supplements e mafai ona aumaia ai le mitophagy i tulaga masani, o le mea lea, e tutusa lona aafiaga ma le faamalositino. 

- Puleaina o le Duchenne Muscular Dystrophy

Ae ui i lea, faʻatasi ai ma faʻamaʻi muscular degenerative e pei o le Duchenne Muscular Dystrophy poʻo le DMD, o le mitochondrial anotusi o sela e faʻaletonu ma o le mitochondria o loʻo i ai e le o faʻaogaina lelei. E le gata i lea, i le DMD, o le mitophagy e matua faʻaitiitia, o se faʻagasologa lea e aveese ai e o tatou tino le mitochondria faʻaleagaina ma toe faʻaaogaina mea e faʻafetaui ai manaʻoga maualuga o le tino. 

O se tasi o suʻesuʻega na faia e suʻesuʻe ai aʻafiaga o Urolithin O le pauta i luga o maso tuputupu aʻe e taulaʻi i le aafiaga muamua i le mitophagy. Na maua e tagata suʻesuʻe o le faʻaopoopoina ma le Urolithin A na faʻaleleia atili ai le maualuga o le mitophagy, toe faʻafoʻi i tua i le masani i maʻi muscular dystrophy. O nei faʻaiʻuga na vaʻaia i luga o faʻataʻitaʻiga manu ma mataupu a tagata, e faʻaalia ai o le Urolithin A e mafai ona faʻaaogaina lelei e pulea ai faʻamaoniga o muscular dystrophies. E le gata i lea, na faʻamauina e le au suʻesuʻe le maualuga o le 40 pasene o le faʻatupulaia o fua faatatau o manu faʻataʻitaʻiga na tuʻuina atu i le Urolithin A faʻaopoopoga pe a faʻatusatusa ia i latou e leʻi mauaina le faʻaopoopoga. O le malosi o le uu ma le malosi o le tamoe na siitia i le 31 pasene ma le 45 pasene, i le faasologa, i nei manu faʻataʻitaʻiga. 

O le isi aoga taua o le Urolithin O se faʻaopoopoga na matauina i le taimi o lenei suʻesuʻega na faʻaitiitia ai le fibrosis poʻo le maʻila o le fatu ma le diaphragm o isumu ma le DMD. Ole fa'alavelave taua ole DMD lea e mafai nei ona fa'afoeina Urolithin O se pauta.

Urolithin A (UA) Pa'u -03

O fea e fa'atau ai Urolithin A (UA) Pa'u Sili ile Initaneti?

E tele Urolithin A fa'atau oloa i luga ole laiga ma a latou lava upega tafa'ilagi e mafai ona filifilia e fa'atau le metabolite. Fa'atau oloa fa'atau oloa e fa'atagaina tagata fa'aoga e fa'atau Urolithin A pa'u i luga ole laiga, fa'atasi ai ma le fa'aoga talafeagai ma le taimi. O nei tagata fa'atau e na'o le pauta e fa'atau, ae le o mea fa'aopoopo na faia i lenei metabolite. Urolithin A supplements e mafai ona faʻatau saʻo mai le faʻailoga na e filifilia pe mai Amazon.

Aʻo leʻi faʻatauina faʻatau oloa poʻo mea faaopoopo, e matua fautuaina lava e siaki iloiloga o oloa ina ia mautinoa o loʻo faʻatauina le oloa muamua, malosi, ma aoga. E tele fa'asesega i luga o le maketi ma o nisi taimi, o le oloa o lo'o fa'atauina e ono afaina i isi mea po'o toxins. E sili le faia o se suʻesuʻega maeʻaeʻa o le saogalemu ma le mama o le Urolithin A paʻu aʻo leʻi faʻatonuina e oʻo lava i le laʻititi laʻititi.

Urolithin O se fa'aopoopoga o lo'o maua i ituaiga eseese e pei o le pa'u po'o le pulupulu gel vaivai. Fa'atonu sa'o mai se Urolithin. E mafai e se tagata fa'atau oloa ona fa'afaigofie mo oe le filifilia o le ituaiga fa'aopoopo sa'o mo oe. O le taimi lava e faʻamautu ai le fomu, e taua le filifilia o le vailaʻau saʻo mo oe lava. E taua le manatua o le Urolithin A e tatau ona ave naʻo le tasi i le aso, faʻatasi ai ma fua taʻitasi e tusa ma le 500mg. 

E tele mea'ai o le Urolithin A ae e le lava le taumafaina o mea'ai e mauoa i mea'ai muamua i le Urolithin A. E tatau ona i ai ni ituaiga siama fa'apitoa se lua i le fuga mo le ellagitannins e metabolized i Urolithin A. O nei mea e lua. ituaiga e, Gordonibacter pamelaeae (DSM 19378T) ma Gordonibacter urolithinfaciens (DSM 27213T).

Afai e le o iai nei ituaiga i totonu ole fuga, ona leai lea o se gaosiga ole Urolithin A ile tino o le tagata ua afaina. O ia tagata e tatau ona ave faʻaopoopoga e faʻaleleia ai le leai o se Urolithin liua i le tino.

O a i'uga e mafai ona tatou va'ai pe a uma le Urolithin-A Powder?

Urolithin A ua faʻamaonia, e ala i suʻesuʻega faʻasaienisi ma suʻesuʻega, e iai se aʻafiaga o le matua i le malosi o maso, lapoa, ma le tumau. O faʻamanuiaga uma e lagolagoina e faʻamaoniga faʻasaienisi ma o le taimi laʻititi na faia ai nei suʻesuʻega e fa masina. O suʻesuʻega na faʻaauau mo le fa masina pe sili atu, ma e toʻatele tagata suʻesuʻe na fai mai o Urolithin A supplements e manaʻomia a itiiti ifo ma le fa masina e maua ai le mitophagy ma metabolic benefits.

Tusitaiala:

[1]Guada M, Ganugula R, Vadhanam M, Ravi Kumar MNV. Urolithin A Faʻaitiitia le Cisplatin-Induced Nephrotoxicity e ala i le faʻasaina o le fulafula o le Renal ma le Apoptosis i se Faʻataʻitaʻiga Iole Faʻataʻitaʻi. J Pharmacol Exp Ther. 2017;363(1):58-65. doi:10.1124/jpet.117.242420.
[2] “Fa'aaliga FDA GRAS GRN Numera 791: urolithin A”. US Food and Drug Administration. 20 Tesema 2018. Toe maua 25 Aukuso 2020.
[3] Landete JM (2011). "Ellagitannins, ellagic acid ma a latou metabolites na maua mai: O se iloiloga e uiga i puna, metabolism, galuega ma le soifua maloloina". Faava-o-malo Suesuega Taumafa. 44 (5): 1150–1160. doi:10.1016/j.foodres.2011.04.027.
[4] Johanningsmeier SD, Harris GK (2011-02-28). “O le rimoni e fai ma mea'ai aoga ma mea'ai e maua ai mea'ai”. Iloiloga Fa'aletausaga ole Saienisi o Mea'ai ma Tekinolosi. 2 (1): 181–201. doi:10.1146/annurev-food-030810-153709. PMID 22129380.
[5] Han QA, Yan C, Wang L, Li G, Xu Y, Xia X. Urolithin A attenuated ox-LDL-induced endothelial dysfunction i se vaega e ala i le modulating microRNA-27 ma ERK / PPAR-γ ala. Mol Nutr Food Res. 2016;60(9):1933-1943. doi:10.1002/mnfr.201500827.

AASraw o le faʻapolofesa faʻapolofesa o Urolithin A (UA) paʻu o loʻo i ai fale tutoʻatasi ma falegaosimea tetele e fai ma lagolago, o gaosiga uma o le a faia i lalo ole tulafono a le CGMP ma le faʻatonutonuina o le faʻaleleia lelei. O loʻo faʻamautu le faʻaogaina o le faʻaogaina, o faʻatauga faʻatau ma faʻatau siʻosiʻomaga e taliaina. Faʻafeiloaʻi e aʻoaʻo atili faʻamatalaga e uiga i le AASraw!

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Manatu 2072

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